tag:blogger.com,1999:blog-7720573841639396667.post1460665052567476081..comments2023-09-11T10:37:19.375+03:00Comments on Пътят към целта - нова фигура и здраве: виброгимнастикаdivahttp://www.blogger.com/profile/03215843400224196013noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-7720573841639396667.post-28263305754178567702014-04-15T00:50:17.126+03:002014-04-15T00:50:17.126+03:00Колкото до виброгимнастиката-правете я само на мек...Колкото до виброгимнастиката-правете я само на мек килим(мокет или трева).В дълготраен план разваля ставите на колената! А иначе лимфодренажа действително се подобрява...Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7720573841639396667.post-4208250512138428872014-04-15T00:43:53.356+03:002014-04-15T00:43:53.356+03:00Толкова много ценна информация в такава малка кни...Толкова много ценна информация в такава малка книжка на смешна цена-това е един от белезите на раздаващите се таланти,с които славянството винаги е разполагало...Тук,в САЩ,използват идеите на ак.Микулин смело (безплатно)...Никой не е станал пророк в собственото си село.А забелязали ли сте лицевата му гимнастика и резултатите й?На всеки сте се даде...Колко?Ами според вярата!Не случайно книшката не се преиздава...Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7720573841639396667.post-1853887645208093752012-09-07T17:56:22.206+03:002012-09-07T17:56:22.206+03:00Съобщението е от почти година. Някакви интересни е...Съобщението е от почти година. Някакви интересни ефекти от тогава насам?<br />За информация - чел съм книгата на Микулин в оригинал (на руски). Признавам, че ми беше много интересна и я прочетох на един дъх буквално. Намирам цялостната му програма за твърде ектремна обаче - човек трябва да прави САМО нея по цял ден. Не всичко ми изглежда и много логично, особенно от днешна гледна точка. Но определено има няколко неща, които смятам да започна (нищо, че съм я чел преди повече от година, до сега нищо не съм правил... между другото я видях в един филм - казва се "Чародеи" и го има в youtube):<br />- Виброгимнастика (отнема минута);<br />- Заземяване (в последните няколко години много се говори за него, кога още го е писал товарищ Микулин. Примерно тук - http://news.yourolivebranch.org/2011/05/18/why-does-walking-barefoot-on-the-earth-make-you-feel-better/ ). Това не отнема никакво време, просто си седиш закачен докато правиш нещо друго;<br />- Обща "физзарядка" веднъж дневно (това е естествено);<br />- Дихателни упражнения;Anonymousnoreply@blogger.com