Продължавам с детокса. Днес ми е трети ден. Но според намеренията ми имам още един ден. Ще си ги изпълня, защото ми е лесно, леко, спокойно, светло. Да, точно така, светло се чувствам. Няма смисъл да се опитвам да го обяснявам, не мога. Това е усещане, а това е достатъчно.
Сутрешната разходка дори дъждът не може да отмени. Разходка с чадъри цветни...
Пак ми е студено, за разлика от вчера, но е поносимо с мерките, които знам си.
Днес енергията ми в повече е. От ден на ден се увеличава. Вчера мислех за сиеста, днес също подобни мисли ме навестиха. Но нужда нямах от това. Поне отхвърлих доста работа, която в последно време появи се.
И утрешният ден ще бъде безпроблемен. Знам си. :)
А дотогава имам още да си поработя...
Чаша чай отивам да си правя... от лофант... :) :) :)
.
сряда, 25 ноември 2015 г.
продължавам
Етикети:
детокс по пълнолуние,
ежедневни,
енергия,
знания,
лофант,
разходка,
сред природата,
чай
понеделник, 23 ноември 2015 г.
време за детокс
Утрото започна с разходка край реката. Времето беше с нас и чак когато си тръгвахме реши да ни покаже мъгливата си същност. Ноември е все пак. Но денят си има и друг акцент.
На практика много, много отдавна не съм си правила детокс по пълнолуние. За този месец е решено - ще бъде четири дни. След пневмонията, с антибиотици и не знам каква си химия, мисля, че най-доброто, което мога да направя за себе си е един хубав детокс.
Затова днес бе големият старт. Успешен е :)
Подробностите са ясни - цитруси, вода, чай. Неочакваното е студът, който твърде рано ме обхвана, ама вече имам изпитани методи за сгряване. Топъл чай, по-дебела завивка, а по-късно и гореща баня. Мисля, че по-рано ще потърся Сънчо тази вечер.
Топла вечер!...
.
На практика много, много отдавна не съм си правила детокс по пълнолуние. За този месец е решено - ще бъде четири дни. След пневмонията, с антибиотици и не знам каква си химия, мисля, че най-доброто, което мога да направя за себе си е един хубав детокс.
Затова днес бе големият старт. Успешен е :)
Подробностите са ясни - цитруси, вода, чай. Неочакваното е студът, който твърде рано ме обхвана, ама вече имам изпитани методи за сгряване. Топъл чай, по-дебела завивка, а по-късно и гореща баня. Мисля, че по-рано ще потърся Сънчо тази вечер.
Топла вечер!...
.
Етикети:
движение,
детокс по пълнолуние,
ежедневни,
енергия,
навици,
намерения,
настроения,
разходка,
сред природата
вторник, 17 ноември 2015 г.
утро с усмивка
Вторник е...
Денят е за разходка.
Утрото е приятно хладно или пък приятно топло. Малко са листата останали по клоните. Затова и всяка цветност спира ме и ме усмихва...
Обещанието е за ден успешен и добър.
Вчерашният ден бе труден. Не знам дали заради липсата на разходка... Е, по-важното е, че мина. Имало е трудни дни и пак ще има. Трябва да се науча как да си ги подобрявам. Уж доста знам и мога, и даже правя, ама... не ми се получава всеки път.
Днес денят ще е различен. Защото по-различно почна :)
Освен това, спори' ми и доста от дневните задачи си изпълних.
Продължавам го...
С усмивка...
.
Денят е за разходка.
Утрото е приятно хладно или пък приятно топло. Малко са листата останали по клоните. Затова и всяка цветност спира ме и ме усмихва...
Обещанието е за ден успешен и добър.
Вчерашният ден бе труден. Не знам дали заради липсата на разходка... Е, по-важното е, че мина. Имало е трудни дни и пак ще има. Трябва да се науча как да си ги подобрявам. Уж доста знам и мога, и даже правя, ама... не ми се получава всеки път.
Днес денят ще е различен. Защото по-различно почна :)
Освен това, спори' ми и доста от дневните задачи си изпълних.
Продължавам го...
С усмивка...
.
Етикети:
ежедневни,
мисли разни,
настроения,
разходка,
сред природата
събота, 14 ноември 2015 г.
разходки
След дните на принудително лежане вече се връщам към нормалностите си.
До пълното връщане време ще да мине.
Позволени са ми разходки.
Бързам с нетърпение да си наваксам движението.
Първата разходка бе в четвъртък, в слънчевия следобед. Започнах я плахо, без план за продължителност. Просто разходка, докъдето се случи. А тя се случи прекрасна разходка в топъл слънчев следобед... Разбрах, че съм пропуснала най-златната есен. За пръв път осъзнах болката от загубени дни. Почувствах ги загубени, въпреки онова, което научих в тези дни...
Втората разходка бе на следващата сутрин. Утрото бе топло и слънчевия изгрев енергия ми даде...
Днес бе време за третата разходка. Отново сутрешна, но в по-хладно утро. Добрата екипировка е важна. А разходката бе отново чудесно начало на деня...
Сега знам, че ще се възползвам максимално от позволеното ми.
В съботния следобед си позволих сиеста едночасова.
А сега... ще почета... в компанията на чаша чай...
И не искам да губя повече... нищо...
.
До пълното връщане време ще да мине.
Позволени са ми разходки.
Бързам с нетърпение да си наваксам движението.
Първата разходка бе в четвъртък, в слънчевия следобед. Започнах я плахо, без план за продължителност. Просто разходка, докъдето се случи. А тя се случи прекрасна разходка в топъл слънчев следобед... Разбрах, че съм пропуснала най-златната есен. За пръв път осъзнах болката от загубени дни. Почувствах ги загубени, въпреки онова, което научих в тези дни...
Втората разходка бе на следващата сутрин. Утрото бе топло и слънчевия изгрев енергия ми даде...
Днес бе време за третата разходка. Отново сутрешна, но в по-хладно утро. Добрата екипировка е важна. А разходката бе отново чудесно начало на деня...
Сега знам, че ще се възползвам максимално от позволеното ми.
В съботния следобед си позволих сиеста едночасова.
А сега... ще почета... в компанията на чаша чай...
И не искам да губя повече... нищо...
.
Етикети:
билков чай,
ежедневни,
мисли разни,
настроения,
сред природата
петък, 6 ноември 2015 г.
мислите ми
Пътят... Уж е ясен, но след завоя изненада може и да има. И има...
Вирусчето се е наместило на гадно място и там ми е сътворило пневмонийката. Ама колкото и да се крие, пак ще си отиде. Е, на цената на болничен престой... Ама съм ВИП ;) ... хихи...
Днес определено ми е по-оптимистично. И по-енергично. Е, то няма кой знае какво за правене, освен да си лежа, но усещането си е усещане.
Даже си поисках работа да ми донесат. Режимът е доста свободен. В смисъл, че има възможности за доста посещения. Така де, да не им липсвам и да държа контрола, все пак ;)
Имам си и време, и вече настроение, за мои мисли да си подредя. Сега е времето да изпитам и пак да си докажа силата на мислите. Ще се опитам да гледам на тези дни като на дни за пореден урок. То май доста уроци ми се събраха. Сега е момента да ги подредя, изводи да си направя, планове да си чертая и напред да вървя...
По Пътя си...
.
Вирусчето се е наместило на гадно място и там ми е сътворило пневмонийката. Ама колкото и да се крие, пак ще си отиде. Е, на цената на болничен престой... Ама съм ВИП ;) ... хихи...
Днес определено ми е по-оптимистично. И по-енергично. Е, то няма кой знае какво за правене, освен да си лежа, но усещането си е усещане.
Даже си поисках работа да ми донесат. Режимът е доста свободен. В смисъл, че има възможности за доста посещения. Така де, да не им липсвам и да държа контрола, все пак ;)
Имам си и време, и вече настроение, за мои мисли да си подредя. Сега е времето да изпитам и пак да си докажа силата на мислите. Ще се опитам да гледам на тези дни като на дни за пореден урок. То май доста уроци ми се събраха. Сега е момента да ги подредя, изводи да си направя, планове да си чертая и напред да вървя...
По Пътя си...
.
Етикети:
мисли разни,
настроения,
силата на мислите
Абонамент за:
Публикации (Atom)