разходка в гората

Днес направих една дълга, дълга разходка.
Повече от два часа движение.
Имаше изкачване, слизане, пак качване и слизане. Разходка по равен и по неравен терен.
Натоварването бе добро. Изморих се добре :)
Пих витамин С, за да нямам мускулни неразположения утре.
А сега един по-топъл душ ме води към Сънчо...






Подходящата снимка намерих тук - в блога на Петър Рашев.
.