понеделник, 8 септември 2014 г.

седмичен отчет

Седмичният отчет е факт.
За пръв път от Началото кантарът не показва желаната посока. Застой :( Застой и в мерките на ханш и талия :(
Позитивното е намалението на всички останали размери.
Искам да мисля позитивно и затова се хващам за положителното и така продължавам напред.
Ясно ми е, че подобни периоди са нормални. Още повече, че след резултатите, които имам до сега, не би трябвало да ме притесняват тези мерки. Просто продължавам с още по-силна мотивация напред по пътя си.
От утре започвам с редовни разходки по алеята в приятна компания. Разходки през ден. През другите дни ще правя друго.
Неотдавна си мислех, че разходките и тибетските упражнения са нещо много хубаво и безспорно изключително полезно. Те ще си бъдат отново в дните ми, не мисля да се отказвам от тях. Но усещам, че имам нужда от още нещо. В този ред на мисли изведнъж намерих какво е това, което ми трябва. Йога...
Сега си лягам, а за прозрението... скоро ще разкажа.

.

Няма коментари:

Публикуване на коментар