Това чудо на техниката - кантарът тази седмица показва само половин килограм по-малко. "Само" ли казах? Може би очаквах като миналата седмица, но нека бъда реалист. Освен кантарът думата има и метърът. Той пак е благосклонен към мен. Талия, ханш - отчитат се 2 сантиметра по-малко. Това си е чудесно. Тази седмица се отчита минус и в мерките на бедрата.И така - отчитам успешна седмица. Отчетът не е само килограми и сантиметри. За мен е важно и усещането за спокойствие тази седмица. За това, че успях да преодолея "емоционалните похапвания". Победа за мен! Така го приемам. Продължавам напред. Напред в днешния ден, напред в утрешния ден.
Днес ще пътувам, ще бъда на гости. Това предполага не особено успешно балансиран обяд. Което няма да е проблем, защото още в 16 или 17 ще си хапна чашката мляко с бадеми. С това пътят към новата ми фигура продължава.
Балансиран и усмихнат ден!
.
Няма коментари:
Публикуване на коментар