понеделник, 7 януари 2013 г.

ден за релакс

Ден за релакс.
Ден за захранване след детокс по никое време.
Успешен ден, откъдето и да го погледнеш.
Масажът си избрах по обедно-следобедно време и после спах... спах...
За пръв път ходя на такава процедура след разтоварващи дни. Усещането за лекота и безболезненост беше като никога...
Легнах си в нормално време, дори преди 22 часа. Спала съм без пробуждане до преди малко.
Истински ден за почивка беше...
Вече е понеделник, втората седмица на новата година и настроението ще е с по-висока степен на  необходимост за работа.
Тогава...
На работа ;)
За успешен и усмихнат ден е време...
На снимката е вчерашната ми закуска - пчелен прашец. Днешната порция ме чака в кухнята.

.

3 коментара:

  1. В първия миг го направих на нещо чорбаливо, леща например, умряла от студ в хладилника и залоена отгоре :-))

    Прашец?! Би ли пояснила, защото нищо не разбирам от пчелни продукти, освен от обикновен мед. И не дразни ли стомаха?
    За захранване след дълго гладуване - бабешкия начин с ангелска супа: бульон от картофки, нарязани на ситни кубчета, само леко посолен.

    Aqua

    ОтговорИзтриване
  2. Aqua, радвам се да те видя тук! :)
    Пчелния прашец е събрания от пчелите цветен прашец-полен, които те използват за храна и производство на мед. Мисля, че тази статия http://abiconic.dir.bg/bees/prashez.htm, е много добра. Информацията в нея е много добре представена.
    А що се отнася до моя опит - прашеца не дразни по никакъв начин стомаха. Сега нямам време, но съвсем скоро /може би и още довечера/ ще разкажа тук за моя опит с прашец.
    Само две думи за "гладуването" - според мен /изводи от прочетено и опит/ три дена не са гладуване. Освен това през тия три дни съм изпивала по два литра сок от цитруси, разреден с два литра вода. Това в никакъв случай не е глад. И все пак във вчерашния ден се полагаше по-леко захранване на базата на картофи, ориз и зеленчуци. Захранването не е строго, защото не става дума за гладуване, отново го казвам. Когато говорим за гладуване /за което имам резерви и свое мнение/ захранването е наистина по "бебешкия" начин. Тогава има правило - дните на гладуване да са равни на дните на захранване.
    Това ме подсеща, че може да напиша тук своето мнение по въпроса. Защо не?
    Усмихнат ден, Aqua! :):):)

    ОтговорИзтриване
  3. Гладуване казвам и на най-обикновена диета, за по-бързо, но това са подробности :-).
    Ще се радвам да обясниш, но непременно уточни и на какво има вкус :-))
    Хубав ден и на теб!

    ОтговорИзтриване